Infarctul miocardic debutează cu o durere puternică în piept, simțită ca o gheară care te ține, se duce spre brațe, pe spate și în gât. Poate fi îsoțit cu transpirație și greață. De asemenea, respirația este îngreunată.

Cum trebuie să procedezi dacă ești singur și faci infarct miocardic? 

Primul pas și cel mai important este să suni la 112 și să explici simptomele pe care le ai și să declari localizarea ta.

Dacă ești acasă, descuie ușa și stai cât mai aproape de ea.

Odată cu simptomele, apare și panica, dar este foarte important să te calmezi, deoarece stările de anxietate și frică provoacă bătăi și mai rapide ale inimii, ea cerând mai mult oxigen.

Durerea, pe care o simți este provocată de faptul că acele zone nu mai sunt irigate cu sânge și suferă de lipsă de oxigen. Nu te agita și nu depune efort în plus!

Nu apăsa pe torace! Nu poți face tu singur compresii. Acestea trebuie făcute de o altă persoană, iar toracele trebuie comprimat cu cca. 5 cm.

Dacă nu ai alergie la aspirină, poți mesteca și înghiți o aspirină.

Aștepți calm și liniștit ambulanța. Gândește-te că dacă te panichezi, nu faci decât să îți faci singur mai mult rău.